Быстрая помощь без медикаментов дома при геморрое кормящим матерям. Что можно применять от геморроя и как не потерять радость материнства на период лечения геморроя.
С проблемой лечения геморроя при грудном вскармливании сталкиваются не только женщины, у которых проблемы начались задолго до беременности и родов, но и те, которые раньше даже не знали, что это такое. Проблема геморроя хоть и деликатная, нельзя откладывать ее решение. Тем более, что относительно кормящей женщины выбор средств и методов лечения будет несколько ограничен.
Но это не повод для того, чтобы сворачивать грудное вскармливание. Ниже мы рассмотрим, чем лечить геморрой при грудном вскармливании и как поддерживать в дальнейшем свое здоровье.
Методы экстренной помощи
Геморрой «любит» холод. Первое, что Вы можете сделать при обнаружении геморроидальных шишек и при кровотечении – это подмыться холодной водой или приложить лед, завернутый в стерильную марлю. Эта же рекомендация актуальна после акта дефекации.
Забудьте на время болезни о туалетной бумаге. Избегайте слишком горячего душа и посещения бани – это может спровоцировать кровотечение.
Марганцовая ванночка при геморрое оказывает вяжущее и дезинфицирующее действие. Вода должна быть насыщенно-
розового цвета и чуть теплой. Принимать нужно 2-3 раза в день, а также после посещения туалета.
Если на фоне геморроя наблюдается длительный запор, рекомендуется сделать микроклизму препаратом «Микролакс» (продается в аптеке). Она эффективно поможет очистить кишечник и уменьшить давление каловых масс на прямую кишку и анус. Отек постепенно начнет уменьшаться.
Для снятия спазма и утоления боли в области ануса можно принять теплую ванну.
[color-box color=»white»]Когда первая помощь оказана, лучше не затягивать и на этом этапе обратиться к доктору за назначением комплексного лечения.[/color-box]
Медикаментозные методы лечения
К разрешенным препаратам женщинам, кормящим грудью, относятся:
- Натальсид. Выпускается в виде ректальных суппозиториев (свечей). Оказывают репаративное, гемостатическое и противовоспалительное действие. Действующее вещество получают из бурых морских водорослей. Особенно эффективен при кровоточащем геморрое.
- Гепатромбин Г бывает в виде мази и свечей. Оказывает местноанестезирующее, противовоспалительное, антитромботическое, спазмолитическое, противозудное и гемостатическое действие. Противопоказан при грибковых, вирусных, туберкулезных и других инфекционных процессах. При применении более 3-х недель возможно замедление регенеративных процессов. Не применять без назначения врача!
- Релиф Адванс выпускают в виде суппозиториев для ректального введения. Показан при геморрое, микротравмах и трещинах прямой кишки. Есть противопоказания (тромбоэмболическая болезнь, гранулоцитопения) и побочные реакции. Принимать нужно под врачебным контролем и строго по показаниям.
- Прокто-Гливенол (крем, свечи) применяют при боли и геморроидальном зуде. Препарат улучшает микроциркуляцию, повышает тонус вен. Показан как при внутреннем, так и при наружном геморрое.
- Постеризан ®. Форма выпуска – мазь и свечи. Препарат содержит экстракт и компоненты кишечных палочек различных штаммов. Благодаря этому постеризан используется в комплексном лечении геморроя, дерматита и экземы в области ануса, зуда, анопапиллита, трещин анальной области, а также для стимуляции заживления ран после операций.
- Нео-Анузол (ректальные суппозитории) благодаря вяжущим и дезинфицирующим свойствам назначают при лечении геморроя и трещин заднего прохода. Противопоказанием является только повышенная чувствительность к препаратам йода.
- Суппозитории с облепиховым маслом 0,5 г способны стимулировать репаративные процессы слизистой оболочки прямой кишки. Облепиховые свечи – одно из самых «безобидных» и доступных средств при лактации. Во время применения следите за кожей малыша. При малейших проявлениях аллергии (шершавость кожи, сыпь, зуд, покраснение, отечность) следует прекратить использование.
[color-box color=»yellow»]Важно! Вышеуказанные средства не является панацеей без комплексного обследования и назначений лечащего врача, и способны лишь уменьшить симптомы проявления болезни.[/color-box]
Нетрадиционные методы лечения
В лечении геморроя кормящим матерям могут помочь отвары, настойки, чаи. После родов можно:
- Сделать ректальные свечи из засахаренного меда и заморозить их.
- Делать ванночки из отвара лесной земляники, ромашки, крепкой шелухи лука.
- Делать примочки из отвара крапивы (поможет остановить кровотечение).
- 3 раза в день во время еды пить сок из свежей рябины, разбавленный наполовину водой.
- Вырезать свежий картофель в виде свечи и поставить на ночь.
- 3 раза в день до еды по 50-70 мл принимать отвар сбора из листьев одуванчика, цветков календулы и мелиссы в соотношении частей 1/2/1.
Индивидуально некоторые растения и мед может вызывать аллергию. Следите за реакциями на коже у Вас и малыша.
Физическая активность при проблеме геморроя
Чтобы успешно лечить геморрой при грудном вскармливании, нужно запомнить следующее:
- В острой стадии нужно избегать активных движений и тренировок во избежание дальнейшего механического повреждения мягких тканей геморроидального узла.
- Нельзя поднимать тяжести, в том числе и младенца. Избежать этого, конечно не удастся, но минимизировать можно и нужно. Как?
- Не стесняйтесь — просите помощи у близких.
- Как можно больше используйте вместо слинга и слинг-рюкзака коляски, шезлонги, люльки дома и на улице.
- Сидячее положение также усугубляет проблему ввиду усиления давления на область таза и промежности. Кормите лежа! Это удобно маме, и малышу.
- Практикуйте совместный сон. Вам не придется лишний раз вставать ночью для кормления и доставать малыша из кроватки.
- Во время купания малыша одевайте ему специальный круг (когда малыш научится держать головку).
Когда острые проявления геморроя пройдут, нужно начать как можно больше двигаться. Предпочтение нужно отдавать пешим прогулкам и комплексу гимнастических упражнений, направленных на ликвидацию застоя крови в органах малого таза. С маленьким ребенком бывает сложно выделить время для выполнения упражнений, но заниматься можно и вместе с малышом (упражнение «Самолетик»).
| Упражнение | Особенности выполнения |
| «Березка» |  Лежа на спине одновременно поднять обе ноги вверх. Затем руками взяться за поясницу и поднять ноги вместе с корпусом вверх, опираясь на локти и лопатки. Задержитесь на несколько секунд и плавно вернитесь в исходное положение |
| Подъем таза лежа на спине | Руки лежат вдоль туловища. Ноги подтянуты пятками к ягодицам, колени вместе. Поднимите медленно таз так, чтобы туловище и бедра были на одной линии. Ребра должны быть максимально опущены, не выпячивайте грудь вверх. Плечи расслаблены. |
| Приседания | Это простое, но эффективное для улучшения циркуляции крови упражнение лучше выполнять, стоя у опоры (стол, спинка стула). При подъеме вверх подымайтесь на носки. |
| «Самолетик» | Лягте на спину. Возьмите малыша и положите животиком на наружную поверхность Ваших голеней. Во время всего упражнения держитесь за руки. Ноги согните в коленях и поднимите перпендикулярно туловищу. Плавно выпрямляйте ноги и возвращайте в исходное положение. Живот, таз и ноги держите в напряжении. Обычно упражнение вызывает восторг у ребенка. |
| «Хождение» на ягодицах |  Сидя на полу, слегка согните ноги в коленях и начинайте двигаться, напрягая и перемещая то одну, то другую ягодицу. |
[color-box color=»green»]Выполняйте упражнения каждый раз, когда появляется свободное время и столько раз, сколько это комфортно для Вас и ребенка. Во время выполнения упражнений в одиночку малыш может находиться рядом с Вами на коврике.[/color-box]
Отдельно уделите внимание укреплению мышц и связок тазового дна. Вместе с этим будут укрепляться и сосуды. Гимнастический комплекс разработан Арнольдом Кегелем специально для профилактики и лечения геморроя. Основной его принцип – постепенность. Начинать упражнения нужно с положения лежа на спине либо сидя.
- Согните ноги в коленях и слегка разведите их в стороны. Слегка напрягите мышцы ануса и промежности на несколько секунд и расслабьте их.
- Представьте, что Ваше влагалище – шахта лифта. Теперь, плавно сожмите мышцы и представьте, как лифт «подымается» по этажам. Считайте «этажи» до десяти. Задержитесь в напряжении. Затем медленно отсчитайте «этажи» вниз, ко входу во влагалище, постепенно расслабляясь.
- Напрягите влагалищные, а после – мышцы ануса. Поочередно расслабьте анальную, затем – влагалищную мускулатуру.
Диетическое питание
[color-box color=»blue»]Основной целью диетического питания при геморрое является устранение запоров и укрепление стенок вен.[/color-box]
- Рекомендуется исключить жирную, жареную пищу.
- Лучше перейти на бессолевую диету на время лечения.
- Пища должна быть богата клетчаткой для облегчения стула. Обязательно в рационе должны быть каши (овсяная, гречневая, пшенная, пшеничная), отварные и свежие овощи, фрукты, зелень.
- Блюда можно приправлять семенем льна, отрубями.
- Салаты заправляйте растительным маслом или натуральным йогуртом вместо майонеза.
- Хлеб лучше употреблять ржаной или пшеничный на второй день после выпечки.