5 бабушкиных рецептов с луковой шелухой для здоровья и красоты

Луковая шелуха обладает удивительными лечебными свойствами, так как содержит витамины группы В, С, Е, каротин, полезные микроэлементы, биологически активные вещества и клетчатку. Вот лишь 5 народных рецептов на основе лука для вашего здоровья и красоты.

Настойка от атеросклероза

При таком распространённом сердечно‑сосудистом заболевании, как атеросклероз, луковая шелуха дает положительный эффект из-за содержания в ней кварцетина, который способствует выведению холестерина из крови и нормализации кровообращения.

Процесс правильного приготовления настойки для сердечного здоровья прост: луковую шелуху измельчают, настаивают на водке или спирте в соотношении 1:7-1:8 в течение семи дней, после переливают в любую стеклянную емкость темного цвета. 20–25 капель спиртовой настойки растворяют в одной столовой ложке подсолнечного масла, рекомендуется принимать за полчаса до приема пищи три раза в день.

Масло от отеков и варикоза

Масла на основе луковой шелухи можно не только непосредственно наносить на кожу, но и добавлять в воду для принятия расслабляющих ванн.

Рецепт лукового средства от отеков ног и варикоза несложен: в несколько столовых ложек мелкой сухой шелухи добавляют 2 столовых ложки любого масло (желательно оливковое или масло из виноградных косточек, возможно средство и на растительном масле). Полученный состав настаивают не менее 10 дней. Готовое масло хранят в холодильнике не более 3 месяцев.

При отеках и варикозном расширении вен рекомендуется как минимум два раза в неделю легкими массажными движениями втирать приготовленное домашнее лекарство.

уковое масло успешно справляется с варикозным расширением вен и дарит ногам легкость. Также этот народный рецепт способен устранить мозоли, натоптыши и небольшие фурункулы.

Настой для волос

Луковая шелуха содержит токоферол (витамин Е), который восстанавливает обмен веществ в клетках, усиливает кровообращение и удерживает влагу.

Читайте также:  Как обычная сода помогает очистить организм и чувствовать себя бодрее

Для приготовления настоя шелуху помещают в небольшую стеклянную банку, заливают теплой кипяченой водой в пропорции 1:2 и плотно закручивают крышку. Настаивать смесь следует около 10 часов. Средство используют во время мытья головы после шампуня в течение 2–3 недель. Также настой богат на фитонциды – вещества, обладающие антибактериальным действием, эффективно борются с себореей, препятствует появлению перхоти и раздражению кожи головы.

Луковые настои способны не только улучшать качество волос, но и отлично справляются с их выпадением за счет содержания в них витаминов группы В.

Для приготовления такого отвара используют по 1 столовой ложки луковой шелухи и сухих березовых листьев. Сырье кладут в кастрюлю и заливают небольшим количеством воды (250–300 мл). Варят без закипания на малом огне. Остывший и процеженный отвар регулярно втирают в корни волос и держат так до 40 минут, без утепления полотенцем. После голову тщательно промывают тёплой водой.

Ни для кого не секрет, что луковую шелуху используют не только в оздоровительных процедурах для волос, но и в качестве натурального красителя. Никотиновая кислота, содержащаяся в луковой шелухе, улучшает цвет волос, делает волос более насыщенным и ярким. Тонирование и придание шевелюре красивого золотистого блеска— прекрасный эффект от народного средства, абсолютно безопасный для здоровья волос.

Для приготовления отвара берут 2 столовых ложки шелухи и кипятят в течение 10 минут в небольшой кастрюле или металлической чаше. Полученное средство используют для постоянного мытья волос. Также лук может не только придать золотистый оттенок светлым волосам, но и неплохо справится с ранней сединой. Так к крепкому луковому отвару добавляют 2–3 чайной ложки глицерина, тщательно перемешивают и дают настояться 20–30 минут. Наносят смесь при каждом мытье головы на чистые влажные волосы.

Читайте также:  Вода и сода: почему стоит пить эту смесь каждый день

Луковый чай

Если времени на настаивание луковой шелухи нет, а выбрасывать столь полезный натуральный продукт совсем не хочется, можно приготовить чай. Для этого немного промытой шелухи помещают в специальное ситечко для чая (или френч-пресс) и заливают горячей, но не кипящей водой.

Такой легкий способ заваривания луковой шелухи сохранит максимальное количество полезных веществ исходного продукта.

Луковый чай рекомендуется принимать по чашке перед сном: он отлично справится с мышечными спазмами. Также напиток придет на помощь людям, страдающим сердечными заболеваниями. В случае постоянного приема происходит укрепление сердечной мышцы, очищение сосудистых стенок от атеросклеротических бляшек.

Отвар от стоматита и пародонтоза

С помощью отвара можно снять болезненный воспалительный процесс на слизистой. Для отвара берут 3 чайных ложки предварительно промытой и тщательно высушенной шелухи и помещают в небольшую кастрюлю. Подогревают, но не доводят до кипения. Далее отвар снимают с огня и настаивают в течение 7–8 часов. Готовое средство обязательно процеживают.

Для достижения максимального эффекта использовать луковый отвар от стоматита и пародонтоза рекомендуют каждый час-два в течение дня.

Загрузка ...
AllGemor.ru