AllGemorroy

Основы профилактики геморроя при беременности

Согласно врачебным данным, геморрой является самым широко распространенным заболеванием прямой кишки. Особенно часто он появляется во время беременности. Геморрой вызывает малоподвижный образ жизни, лишний вес, неправильное питание, врожденные проблемы с венами, некоторые виды физических нагрузок, прием оральных контрацептивов и ряда лекарственных препаратов.

Как избежать геморроя при беременности, ведь предотвратить проблему намного проще, чем потом лечить ее? Об этом мы поговорим в данной статье.

Что такое геморрой и откуда он берется?

Геморрой – это патологическое увеличение венозного узла прямой кишки. Под слизистой оболочкой последней располагается разветвленная сеть кровеносных сосудов с тонким стенками, по которым течет венозная кровь.

Если вены геморроидального сплетения расширяются и начинают терять эластичность, появляются геморроидальные узлы. Расширяться они могут по причине повреждения кровеносных сосудов во время дефекации или образования застоев крови.

Виды заболевания

В зависимости от причин возникновения выделяют вторичный и первичный геморрой. Первичный развивается на фоне скопления венозной крови в венах геморроидального сплетения или в результате механического повреждения сосудов.

Возникшее во время беременности заболевание также относится к категории первичных. Вторичный геморрой в данном случае нас не интересует, поскольку он становится последствием не связанных с вынашиванием малыша изменений в организме, а тяжелых заболеваний сердца и сосудов, опухолевых процессов, цирроза печени.

Во время беременности геморрой обычно появляется во второй половине срока, а не во время родов, но родовая деятельность может дополнительно усугубить проблему. Для статистики: не рожавшие женщины сталкиваются с данным недугом в 5 раз реже, чем рожавшие.

В зоне риска роженицы в возрасте – если у тридцатилетних мам шансы заполучить геморрой намного выше, чем у двадцатилетних, то что уже говорить о родах в возрасте 40 лет. Чем больше у женщины было беременностей и родов, тем выше шансы появления данного заболевания.

Профилактика геморроя у беременных

Профилактика геморроя при беременности поможет вам избежать целого ряда проблем со здоровьем в будущем. Любое заболевание намного проще предотвратить, чем потом лечить, главное знать, как это сделать. Чтобы сохранить здоровье:

  1. Профилактика геморроя у беременныхСбалансируйте питание – избыток молочных и мучных продуктов, особенно в комплексе с недостаточным употреблением жидкости и пищи с высоким содержанием растительных волокон, приводит к запорам. Регулярные запоры – это основная причина повреждения стенок сосудов и появления геморроидальных узлов. Острые блюда и пряности – тоже опасные в данном отношении продукты. А вот биоактивные кисломолочные продукты, обогащенные такими микроэлементами как сера, магний минеральные воды поддержат микрофлору кишечника.
  2. Обеспечьте нормальную гигиену дефекации – неоправданно длительное сидение на стульчаке, чрезмерное натуживание также не принесут вам пользы.
    Не «насилуйте» себя, но и спешить не следует, перейдите с сухого туалета после дефекации на влажный (оптимально – подмываться, но можно использовать и влажные салфетки). Откажитесь от привычки читать на стульчаке – и вы сразу начнете проводить на нем намного меньше времени.
  3. Двигайтесь побольше – хотя в беременность делать это не всегда просто, сидячий образ жизни сыграет с вами злую шутку, особенно если почти до конца срока вы будете работать в офисе.
    Регулярная ходьба в комфортном темпе – это уже хорошо, а если вы будете заниматься йогой для беременных или плавать в бассейне, то принесете своему организму огромную пользу.
  4. Внимательно следите за здоровьем в целом – в нашем организме все связано, и даже самый небольшой сбой в работе систем и органов может плачевно закончиться дл организма в целом.
    Избыточный вес и быстрый его набор, не диагностированные проблемы с поджелудочной или щитовидной, постоянные расстройства стула – все это рано или поздно затронет соседние органы. Беременность – самое время заняться своим здоровьем, тем более, что дальше времени на это у вас будет намного меньше.

Специальная гимнастика для беременныхТаким образом, для уменьшения застойных явлений в области малого таза, которые в беременность происходят у всех, будущим мамам нужно побольше ходить пешком, заниматься специальной гимнастикой для беременных, наладить питание.

Читайте также:  Какие мази от геморроя лучше использовать при беременности

Тугие пояса, бандажи, трусы – плохой выбор, поскольку они будут способствовать усугублению застойных явлений. То же самое можно сказать об одежде – во время вынашивания малыша лучше отказаться от утягивающих колгот и облегчающих джинсов.

Симптомы и диагностика

Даже если вы все делаете правильно, гарантии того, что заболевание обойдет вас стороной, нет. Поэтому нужно знать, как его вовремя распознать, и какие меры следует предпринимать.

Симптоматика геморроя развивается постепенно – сначала появляются просто неприятные ощущения во время дефекации (чувство неполного опорожнения, зуд), потом боль, которая полностью исчезает после опорожнения. На туалетной бумаге время от времени вы можете замечать пятна крови, но это не обязательно.

Симптомы и диагностикаОбычно от начала развития геморроя то его проявления в выраженных стадиях проходит несколько лет, но беременность существенно ускоряет этот процесс, так что если вы заподозрили неладное, меры следует принимать немедленно.

При развитии патологии зуб будет усиливаться, болевые ощущения становиться все более выраженными, узлы будут постоянно кровоточить. Чем больше размеры геморроидального узла, тем выше шансы их выпадения из заднего прохода и, соответственно, развития тромбоза.

Диагностирует заболевание врач в ходе визуального осмотра женщины, в ряде случаев может назначаться ректороманоскопия – исследование прямой кишки с применением специального оптического аппарата.

На начальных стадиях врач назначает коррекцию режима питания и образа жизни, возможен прием слабительных для облегчения процесса дефекации. Если геморрой доставляет немало неприятностей беременной женщине, расписывается схема лечения обезболивающими, противозудными, противовоспалительными препаратами, обычно применяются также лекарства для укрепления стенок капилляров, которые препятствуют усугублению проблемы.

Хирургическое лечение проводится в крайних случаях (при массивных кровотечениях), поскольку оно является достаточно болезненным. По возможности хирургическое вмешательство стараются отложить – до того момента, пока женщина не родит и не восстановится после беременности.

Заключение

Профилактика геморроя у беременных предполагает внимательное отношение не только к будущему ребенку, но и к собственному здоровью, коррекцию режима питания и образа жизни в целом.

Сейчас недопустимо игнорировать тревожные симптомы, слишком долго сидеть в неудобном положении, неправильно питаться, поскольку даже самые незначительные ошибки способны привести к серьезным последствиями.

Если проблема уже дала о себе знать, поможет коррекция рациона питания, увеличение общей подвижности, часто назначаются специальные свечи, ассортимент которых в аптеке достаточно широкий. Будьте здоровы!

Читайте также:  Чем лечить наружный геморрой при беременности

Похожие публикации
Добавить комментарий

Добавить комментарий